l'expérience QUI TRANSFORME
Pour être bien dans votre corps,
se reconnecter à vous-même,
pour augmenter votre travail énergétique naturel
je vous apprends à développer votre conscience CORPORELLE
C'est cela la meilleure prévention santé, la sensation de bien-être total. Je souhaite ainsi vous soutenir dans votre épanouissement, dans votre résilience et ténacité face à l'adversité. Devenez la meilleure version de vous-même fort(e) et relaxé(e)... en apprenant des techniques simples et efficaces.
- 1 séance complète de relaxation : écoute, massage, soin énergétique et méditation guidée.
- Le complément des deux axes : touché énergétique + voix vous aide à atteindre une détente profonde.
LE PLUS de cette méthode : Vous êtes guidés pendant votre temps de détente pour “savoir quoi faire de vos pensées” c'est mon guidage verbal. Le calme intérieur ne peut être obtenu lorsque l’esprit fourmille de pensées.
Je vous donne des indications simples qui vous aident à diriger votre attention : ce sont des méthodes de relaxation guidée, de méditation de pleine conscience. Ainsi la séance vous aide au lâcher-prise.
DESCRIPTION
- Massage sur les zones énergétiques et des points utiles sur les méridiens, sélection pour :
- la relaxation (faire ralentir le mental, lâcher prise)
- la régulation yin et yang
- harmonisation des systèmes (5 éléments).
- Massage douceur à l’huile (mélange d’huiles douces et d’huiles essentielles).
- Soin : vous enveloppant de douceur je vous amène à ressentir de façon différente votre corps. Posez-vous en bien-être total.
- Spirituelle : c'est une expérience au-delà des mots, qui peut vous relier au grand tout.
- Paroles justes : intuitive et connectée je peux délivrer des messages personnalisés.
- Méthode : apprenez à porter votre attention sur le souffle. Connecter votre essence, reliez vous à la Terre, au champ d'énergie par mes suggestions, des explications et des exercices de perception progressifs.
Bénéfices
Améliorer votre STABILITE EMOTIONNELLE.
Pour apprendre à SENTIR EN VOUS MÊME et agir sur votre bien-être.
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Votre ÉTAT D'ÊTRE a un effet très important.
Il peut évoluer, cela s’apprend et s’entraine.
Vous pouvez apprendre à DÉBRANCHER
Ce massage stimule au final l'énergie vitale du corps, par son aspect dynamique il permet profondément de relâcher les tensions.
On connait les bienfaits sur l’anxiété et au stress pour sortir de séance avec une relaxation profonde.
Méditation guidée
Pourquoi vous guider vocalement ?
Car l’effet de votre mental sur votre corps a une incidence plus grande que vous ne l’imaginez.
- À être présent dans l’ici et maintenant : je vous aide à aller plus loin que tout(e) seul(e), vous rester attentif(ve)
- Pour vous aider à vous reconnecter à votre corps, par vous-même et consciemment
- Pour vous apprendre à soulager vos tensions et vos douleurs : par un meilleur schéma corporel, une meilleure connexion et un plus grand pouvoir d'action.
QU'EST-ce QU'UN massage énergétique ?
- Les Jing gong : dans la médecine traditionnelle Chinoise ce sont des Qi gong statiques (travail de circulation de l’énergie réalisé de façon immobile). Il en existe plusieurs et certains vous donnent des trajets corporels à effectuer mentalement.
- Vous apprenez à laisser faire l’intelligence de votre corps : les systèmes énergétiques sont en recherche d’équilibre, ils se soutiennent entre eux.
- Le Jing gong traditionnel est la clé d’un ressourcement réussi et d’une meilleure circulation d’énergie.
- Le Jing gong traditionnel chinois est à l’origine de ce massage qui vous aidera à lâcher prise.
Mes pratiques de Méditation et d’enseignante de Qi gong
vous aideront à plonger dans cet arrêt du temps
Rendez-vous : massage énergétique à Lyon et sa région.
