Séance numéro 1 :  un soin énergétique avec massage à l'huile

 Personnalisé, ce massage est apaisant, enveloppant et tonique selon vos besoins, je fais du sur mesure.

Déroulé :

Temps d'écoute et massage soin énergétique, avec l'axe corporel pour dénouer les tensions physiques

+ nettoyage des émotions de votre corps (axe énergétique) vers une harmonisation générale.

   1h30 : 90 €

      1h : 70€

Séance numéro 2 : soin énergétique avec massage et lecture de personnalité :

Bases du massage apaisant et enveloppant avec en plus développé l'axe énergétique/nettoyage/libération.

Utile pour un travail d'évolution.

Je vous guide vers votre détente absolue puis réalise une lecture de votre situation : écoute énergétique, accés à vos états affectifs, à votre personnalité : clarté et décodage de ce qui se passe en vous.

Bienfaits : favorise le travail interne de récupération en cas de fatigue, en situation de fragilité et de stress intense, vous soutien en cas de période difficile par une séance de ressourcement profond.

Séance numéro 3 : Qi gong + Massage à l'huile

Une profonde relaxation par des exercices guidés pour se relier à vous, réveiller vos ressources avec Qi gong + votre massage complet . Nous reveillerons vos ressources en stimulant le champ d'énergie vitale par ces 2 méthodes. Mon massage associe des méthodes mixtes de soin énergétique et de techniques corporelles efficaces (physique et global, doux et fort).

Déroulé Qi gong : c'est une combinaison guidée d'exercices de respiration, je vous guide 30 minutes temps lent mais actif en mouvement. Un programme sur mesure puis votre temps de massage énergétique 1h00.

séance numéro 4 - Méthodes Apaisement Résilience- Accompagnement guidé- habillé sans massage

Méthodes au choix Qi gong ou exercices Taoiste ou Jing gong : art du "Qi gong au repos" qui harmonise, dynamise et régule. Je transmets avec pédagogie des exercices de tradition shaolin, sélectionnés pour vous.

Déroulé : selon la méthode c'est une combinaison d'exercices de respiration, en mouvement, assis ou allongée.

Bienfaits : Force mentale, résilience, recentrage par le developpement de votre attention consciente et de votre présence attentive corporelle, ces reconnexions sont une mine d'or.

Utile en prévention, en soutien pour la vitalité, pour approfondir vos objectifs santé, sportifs ou cas d'insomnie.

1h : 60 €

1h30 : 80 €

séance numéro 5- Coaching avec lecture de personnalité - à distance en visio ou sur place.

Temps de parole entretien avec exercices guidés.

Renforcer votre bien-être et avancer par la connaissance de soi : je ferais une lecture de vos états internes.

C'est un soin pour avancer, passer un cap : pour vous libérer de vos blocages inconscients et ouvrir vos potentiels. Permets de mieux se connaître, de soulager les stress/fatigues, de s'accepter davantage.

Déroulé : relaxation guidée et connexion, puis lecture, et travail guidé par des techniques alliant corps-esprit, un temps de parole, de la visualisation guidée pour un nettoyage et un travail énergétique.

Bienfaits : Vous apprendrez à vous recentrer, à relier mieux "corps et conscience" pour mieux traverser les aléas et trouver des ressources face aux difficultés.

en visio

1h15 : 70 €

séance numéro 6 - Thérapie psycho-corporelle et énergétique -avec lecture de personnalité

Déroulé de séance :

1. Ecoute : temps de parole où vous m’exposer votre situation, vos besoins et objectifs, simple et court.
2. Soin sur table de massage :  contact apaisant qui remets en mouvements les énergies, déblocage, nettoyage : beaucoup de choses peuvent se passer. Des ré-équilibrage, accompagnement vers des libérations douces. Lenteur, douceur et écoute sont au centre de ce soin.

J'accéde à des informations que je capte, un peu à la façon d’une médium qui écoute dans le corps.  je vous re-traduit ce que je perçois avec justesse.

La différence : un peu moins de massage, plus de temps statique de connexion à vous, priorité sur la connaissance de vous donc davantage de lecture subtile et de conseils.

Séance Zero - Séance découverte vers votre thérapie - Première rencontre

Sans engagement un premier contact, pour que vous ayez plus de clarté sur votre situation (emotionnelle, énergétique, physique) je ferais une rapide lecture de personnalité.

Un essai pour composer ensuite votre programme de soutien en séances mensuelles ou plus (fréquence, durée et déroulé). Envisager sans engagement une séance découverte puis entrer dans un suivi pour une véritable progression.

Bons cadeaux à offrir

Faites découvrir mon expérience de soin à un proche, pour l'aider à se relaxer et se ressourcer.

 60 € ou

70€ / 90€

Pour avancer dans votre découverte de vos capacités à vous détendre , pour apprendre à sentir mieux le présent , pour savoir relâcher la pression.

Pack séances pré-payées -tarif réduit. 3 rdvs de 1heure à répartir sur votre période : 1H30 ,1H00, 1H30

Compatible avec toutes mes offres :  Qi gong, massages, thérapie corporelle et soins énergétiques.

Forfait 2 Soutien psycho-corporel - 3 séances

avec mes méthodes, écoute, lecture de personnalité et le touché qui aide, en massage à l'huile ou habillé.

Pour soutenir votre résilience en lien avec une situation actuelle, un passé difficile/ des évênements traumatiques.

Possible en cas de difficulté à être touché.e, m'informer si post-trauma et grande fragilité pour ajuster au mieux.

3x 1h : 165 € 

soit 55 €/séance

Pour une progression et vous sentir bien durablement : votre temps de retour à l'équilibre chaque mois.

Permet de vivre un changement dans la qualité de votre vie, d'entretenir vos capacités acquises, d'établir un lien à vous vers plus de bonheur car la vie est précieuse, magique et pleine de surprises.

Nous nous retrouvons dans un soin sur mesure sur la base des 3 axes : corporel, énérgétique, émotionnel.

(tarif réduit -10€/séance pour soutenir l'engagement, votre stabilité et la progression dans le temps)

6 x 1h30 : 480€

soit 80€/séance

pour vos équipes : Tarif indicatif des prestations

du Teambuilding à la Formation- Modules en demi-journée (devis sur mesure)

 - en semaine 1 cour hebdo - méthodes corporelles et esprit pour calme,apaisement, assouplissement et structure, formation de votre conscience corporelle.

Atelier collectif d'épanouissement par l'art - Atelier Marguerite 

Du corporel à l'expression : Pour oser être vous même totalement.

Découverte artistique, essai, entrainement : voix, théatre, jeux, créativité, expression, peinture.

Ce sont des ateliers pour trouver à votre façon ressourcement et amusement.

Un vendredi aprés-midi par mois en Drôme de Développement personnel par l'artistique.

Séance d'accompagnement à la Créativité- individuel ou petit groupe

Découvrir vos potentiels par écriture, dessin, techniques de création, collages, peinture (aquarelle, huile, acrylique )

Découverte de soi par la création : art plastique dessin, peinture, création land art, recherche personnelle accompagnée.

Bien-être et préparation Qi gong, mouvements, petite méditation guidée au choix;

Dans un cadre agréable, chez moi ou chez vous, selon la saison travail en plein air.

durée 1H30 à 2H30

De 70 à 80 €/90 €

selon matériel

et durée
 

Ateliers de développement  avec des co-animateurs complémentaires

Danse, conscience corporelle, théatre, jam musicale, ateliers créatifs

Des mises en situation de développement personnel à thème. j'anime des Ateliers Théatre, danse Tango, création, peinture, land art.

+ option intro Qi gong :  préparation zen avec souffle, mouvements, petite méditation guidée au choix;

Dates , projet commun et infos sur demande.