Massage et soin énergétique 

 Dénouer les tensions, souffler. Ecoute intérieure et recentrage guidé. Il réponds à vos besoins sur mesure.

 Axe corporel + axe énergétique : nettoyage des émotions de votre corps pour l'équilibre en vous, avec libération en douceur. Bienfaits : équilibre et harmonisation des centres énergétiques, ressourcement profond

   1h : 70€

1h30 : 90 €

Connaissance de soi 

Massage avec une priorité de l'axe énergétique + Ecoute subtile - lecture de personnalité.

Je vous guide vers votre détente absolue puis réalise une lecture de votre situation : écoute énergétique, accés à vos états affectifs, à votre personnalité : clarté et décodage de ce qui se passe en vous.

Bienfaits : équilibre et harmonisation des centres énergétiques, favorise le travail interne de transformation, apport de clarté en situation de fragilité et de stress intense, reprendre le cap par la connaissance de soi.

Energie 

Qi gong + Massage

Une profonde relaxation par des exercices guidés pour se relier à vous, réveiller vos ressources avec Qi gong + votre massage complet .  en stimulant le champ d'énergie vitale par ces 2 méthodes. Mon massage associe des méthodes mixtes de soin énergétique et de techniques corporelles efficaces (physique et global, doux et fort).

Déroulé : exercices guidés, en mouvement. Qi gong sur mesure + massage.

Bienfaits: présence calme, sentir le Qi, méthode pour faire circuler et renforcer votre énergie, délier votre dos + bienfaits séance massage sur vos tensions, détente et relaxation profonde.

 Apaisement et énergie interne - Accompagnement guidé- habillé (avec ou sans massage)

 Jing gong : c'est un art du "Qi gong au repos" (proche du Yoga Nidra).

je vous amènerais à votre présence attentive corporelle

Pratique de détente profonde, un Jing gong harmonise et régule. Je transmets avec pédagogie cet exercice de tradition chinoise taoiste, il est utile pour cultiver l'énergie interne.

Déroulé : vous suivrez ma voix en relaxation allongé.es. Mes paroles précises guideront votre concentration, vous developper votre attention consciente dans votre corps,

Bienfaits : Base d'une force mentale tranquille, apaisement, profonde reliance corps esprit. Améliore la résilience et votre recentrage. Ces reconnexions sont une mine d'or en prévention santé ou en cas d'insomnie.

1h : 60 €

1h30 : 80 €

 Coaching avec lecture de personnalité

Temps de parole entretien , lecture et soin énergétique (avec exercices guidés si besoin)

Dimension spirituelle, bien-être et connaissance de soi . C'est un soin pour avancer, passer un cap : pour vous libérer de vos blocages inconscients et ouvrir vos potentiels.

Déroulé : relaxation guidée et connexion, techniques alliant corps-esprit, temps de parole : je ferais une lecture de vos états internes/personnalité, et un travail énergétique.

si besoin de la visualisation guidée pour un nettoyage des chakras.

Bienfaits : Vous apprendrez à vous recentrer, à relier mieux "corps et conscience" pour mieux traverser les aléas et trouver des ressources, soulage les stress/fatigues, apaisement de s'accepter davantage. Apporte stabilité et joie de mieux se connaître.

1h15 : 70 €

Thérapie psycho-corporelle et énergétique -avec lecture de personnalité - par 3 séances

Déroulé de séance :

1. Ecoute : temps de parole où vous m’exposer votre situation, vos besoins et objectifs.
2. Soin sur table de massage :  contact apaisant qui remets en mouvements les énergies, déblocage, nettoyage : beaucoup de choses peuvent se passer. Des ré-équilibrage, accompagnement vers des libérations douces. Intuition, lecture énergétique, douceur et écoute toujours au centre de mes soins.

Un peu clairvoyante j'accéde à des informations que je capte dans votre corps. Je vous re-traduit ce que je perçois avec ma recherche de justesse.

La différence : un peu moins de massage, plus de temps statique de connexion à vous, priorité sur la connaissance de vous donc davantage de lecture subtile et de guidance intuitive.

1h30 : 80 €

3 mois :

240 €

Développement personnel par l'Expression Artistique

Accompagnement Pour donner de la place à votre part artistique dans votre vie.

pour que vous ayez plus de clarté sur votre situation (emotionnelle, énergétique, physique) je ferais une rapide lecture de personnalité. Séance orientée sur la Découverte de soi vers votre Art.

Je créer un programme de soutien en séances mensuelles (tester des pratiques artistiques, faire, ne plus procrastiner). En solo puis en groupe d'Expression et de Créativité pour une véritable progression.

Bons cadeaux à offrir

Faites découvrir mon expérience de soin à un proche, pour l'aider à se relaxer et se ressourcer.

 60 € ou

70/ 80 / 90€

Pour avancer dans votre découverte de vos capacités à vous détendre , pour apprendre à sentir mieux le présent , pour savoir relâcher la pression.

Pack séances pré-payées -tarif réduit. 3 rdvs de 1heure à répartir sur votre période : 1H30 ,1H00, 1H30

Compatible avec toutes mes offres :  Qi gong, massages, thérapie corporelle et soins énergétiques.

Forfait 2 Soutien psycho-corporel - 3 séances

avec mes méthodes, écoute, lecture de personnalité et le touché qui aide, en massage à l'huile ou habillé.

Pour continuer aprés une première séance.

pour soutenir votre évolution, vous apaiser durablement chaque mois, un rdv bien-être pour se remettre à jour, mieux repartir.

ou pour nourrir votre résilience en lien avec une situation actuelle ou un passé difficile/ des évênements

de trauma.

Possible en cas de difficulté à être touché.e, m'informer si post-trauma et grande fragilité pour ajuster au mieux.

3x 1h : 180 € 

soit 60 €/séance

Pour une progression et vous sentir bien durablement : votre temps de retour à l'équilibre chaque mois.

Permet de vivre un changement dans la qualité de votre vie, d'entretenir vos capacités acquises, d'établir un lien à vous vers plus de bonheur car la vie est précieuse, magique et pleine de surprises.

Nous nous retrouvons dans un soin sur mesure sur la base des 3 axes : corporel, énérgétique, émotionnel.

(tarif réduit -10€/séance pour soutenir l'engagement, votre stabilité et la progression dans le temps)

6 x 1h30 : 480€

soit 80€/séance

pour vos équipes : Tarif indicatif des prestations

du Teambuilding à la Formation- Modules en demi-journée (devis sur mesure)

 - en semaine 1 cour hebdo - méthodes corporelles et esprit pour calme,apaisement, assouplissement et structure, formation de votre conscience corporelle.

Atelier collectif d'épanouissement par l'art - Atelier Marguerite 

Du corporel à l'expression : Pour oser être vous même totalement.

Découverte artistique, essai, entrainement : voix, théatre, jeux, créativité, expression, peinture.

Ce sont des ateliers pour trouver à votre façon ressourcement et amusement.

Un vendredi aprés-midi par mois en Drôme de Développement personnel par l'artistique.

Séance d'accompagnement à la Créativité- individuel ou petit groupe

Découvrir vos potentiels par écriture, dessin, techniques de création, collages, peinture (aquarelle, huile, acrylique )

Découverte de soi par la création : art plastique dessin, peinture, création land art, recherche personnelle accompagnée.

Bien-être et préparation Qi gong, mouvements, petite méditation guidée au choix;

Dans un cadre agréable, chez moi ou chez vous, selon la saison travail en plein air.

durée 1H30 à 2H30

De 70 à 80 €/90 €

selon matériel

et durée
 

Ateliers de développement  avec des co-animateurs complémentaires

Danse, conscience corporelle, théatre, jam musicale, ateliers créatifs

Des mises en situation de développement personnel à thème. j'anime des Ateliers Théatre, danse Tango, création, peinture, land art.

+ option intro Qi gong :  préparation zen avec souffle, mouvements, petite méditation guidée au choix;

Dates , projet commun et infos sur demande.