Séances individuelles …

Séance de Massage avec huile - 1h :

Ma spécialité est nommée Jing Gong

 

Selon la tradition chinoise, art du "Qi gong au repos" qui harmonise, dynamise et régule. Plongez en méditation guidée dans un massage pour lâcher prise par la relaxation et le souffle.

Technique mixte, basé sur les centres énergétiques (chakra) et les méridiens chinois (avec indications pour la respiration, l'attention consciente et la présence attentive corporelle).

70 €

Lâcher-prise et reconnexion en Massage long

Une profonde relaxation par des exercices guidés pour se relier à vous, réveiller vos ressources - 1H30

Observer votre mental, relier vos chakras et plonger dans le champ d'énergie vitale pour apaiser les douleurs et favoriser le travail interne de récupération en cas de fatigue, de doute et de stress. Et pour le plaisir de souffler !

90 €

Massage Détente absolue pour un lâcher prise encore plus profond et atteindre une détente totale, durée allongée.

Toujours ma Méthode tonique et douceur en alternance- du sur mesure- 2h00

130 €

Bons cadeaux à offrir

Faites découvrir cette expérience à un proche, pour l'aider à se relaxer et se ressourcer

 
Coaching - 1h15 - à distance ou sur place à mon local.

Renforcer votre bien-être et avancer par le corporel c'est se libérer des tensions, blocages et ouvrir vos potentiels par le travail énergétique. Pour mieux se connaître, soulager les stress/fatigues et s'accepter davantage, avec techniques alliant corps-esprit, visualisation/nettoyage et travail énergétique.

Utiliser le recentrage, corps et conscience pour mieux traverser les aléas et trouver des ressources face aux difficultés.

Ce suivi consiste en un temps de parole entretien avec exercices guidés : sur tapis ou debout, je vous dirige sur des exercices progressifs. Je donnerais des recommandations (postures, mouvements).

90 €

Atelier de développement personnel

Groupe, demi-journée ou journée : thématiques artistiques pour des expériences corporelles et créatives.
de 40 à 60 €
Pour revenir …
Forfait de 3 séances
Pour un travail plus approfondis . Pack séances pré-payées -tarif réduit. Compatible avec toutes mes offres (3 rdvs - 1h) entre Qi gong, massages, techniques corporelles sans massage et soins énergétiques.
165 €
Abonnement annuel - 1h30 de remise à neuf chaque mois, ça vous soutient !
Pour vous sentir bien durablement : 10 séances/an. Prévoyez votre temps de remise à niveau chaque mois, pour vivre un changement dans la qualité de votre vie. Entretenir vos capacités à lâcher prise, établir votre sérénité vers plus de bonheur...
800 €
Formule coaching de vie _à distance via zoom ou en rdvs présentiel
Pour un suivi personnalisé, de 1 à 6 mois - pour changer, se transformer  : proposition à la carte contactez-moi
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Prestations en entreprise …
Module de formation et animation en demi-journée

pour vos équipes : Tarif indicatif des prestations

du Teambuilding à la Formation- Modules en demi-journée (devis sur mesure)

380 €
Prestations bien-être en institution
Groupe Qi gong- Méditation- Gestion du stress, massages assis. Prestations dans vos locaux : sur devis
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Cours collectifs et stages …
Atelier à thème / Qi gong / Médiation en mouvement

 - en semaine 1 cour hebdo - méthodes corporelles et esprit pour calme,apaisement, assouplissement et structure, formation de votre conscience corporelle.

 15  €

Cours collectif Développement personnel / Atelier Marguerite

 

Du corporel à l'expression : découverte artistique, jeux, créativité, expression,

ce sont des ateliers d'épanouissement, trouver votre ressourcement et amusement !

Un samedi par mois - journée/week-end (à La Permaculturelle à Lyon)

de 40 à 60 €

Stage Créativité : Peinture et Qi gong  - Journée ou week-end

Découverte de soi, création plastique (dessin, peinture, créa) Bien-être et préparation (Qi gong, mouvements, méditation guidée).  dans un cadre agréable, avec terrasse, respiration en extérieur .

Tarif 80 € / jour
 

Week-end  Retraite Paradoxa (2 jours avec hébergement sur place, pension complète)

Méditation (initiation) conscience corporelle, ateliers créatifs et mises en situation de développement personnel à thème selon le séjour. Dates et infos sur demande.

160 € + 90 €
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Lorem

Solution sur mesure
Vos envies sont pris en compte. Nous
nous baserons sur vos besoins actuels et
vos demandes.

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Écoute
Vous trouverez une oreille attentive
pour étudier votre situation.
Mon accueil est
toujours joyeux et ouvert.

 

 

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Accord et contrat
En consultation personnalisée
nous construisons ensemble le contenu
de séance. Je vous proposerai un choix
en fonction de ce que je ressens.

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Responsabilité et
engagement
Prendre soin de vous, travailler
avec sérieux, vous respecter et
trouver le tarif juste.

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