Comment avoir confiance en vous et changer ?
En s'appuyant sur le corporel et le calme intérieur
- la voie d'apaisement est la meilleure chance d'avancer. Vous êtes un être entier, corps -esprit sont reliés et "travaillent" ensemble.
- Le calme et la tranquillité favorise les mouvements internes de changement. Le Tao explique cela, tout est en incessant transformation, toujours et les tensions créer de l'immobilité, de la rigidité et des résistances. Il est important de bouger dans son corps pour évoluer mieux.
- En dénouant les crispations, en chassant les mémoires et toxines émotionnelles vous aller remettre du mouvement et de l'espace en vous.
- De meme en relaxant vous aller créer la possibilité d'acceuil du "nouveau" , je vous confirme que les effets de la détente sont énormes !
Se relaxer n'est pas acquis, ça se gagne et c'est une promesse de changement, d'intégration, de renouveau.
Se détendre, pourquoi est-ce si important pour l'évolution de votre être profond ?
Le calme de l'esprit, la paix intérieure sont hyper ressourçant.
Vous économiser vos forces, vous atténuez la fatigue, vous recharger les batteries pour mieux repartir à neuf : un grand reset est une hygiène à mettre en place. Lorsque vous alternez entre une vie chargée et des moments de grands reset alors il se produit des évolutions internes. Le sommeil est bon ...mais consciemment lors de massage c'est profitable autrement. Comme une méditation vous vivez cela et vous vous relier aux sensations de votre corps en simplicité. C'est fondamental pour maintenir votre capital santé selon la tradition Taoiste; On doit "s'économiser" pour vivre mieux et prolonger la vie. C'est le Yang sheng l'art de cultiver le vivant.
Ne renoncer pas à un état de vide bienheureux, à une disponibilité et un état ouvert plein de détente. Derrière les tensions c'est votre potentiel qui dort. Il est caché, innacessible parfois ensevellis sous les masses de préoccupations, de soucis et de mémoires dans votre corps aussi. Etre tendu "coûte" de l'energie, la détente est le mode éco ! vous devenez plus efficace, l'attention et la mémoire sont meilleures quand vous êtes suffisamment relaxé.
En séance on remets en reset, en état pur, initial et nettoyé. On chasse les toxines, vous aller évacuer cela car il y a des traces des impacts émotionnels des expériences, c'est un ensemble de mémoire qui allourdissent votre vie.
Améliorer votre CONFIANCE EN SOI
Devenir vous-même, c'est ça la transformation la plus belle, la plus grande, la plus ambitieuse !
Allez-y devenez vous même. Entièrement épanouis.e et libéré.ée et confiant.te.
Se connecter à votre essence et développer votre affirmation de qui vous êtes ça vous parle?
- Créer du retour à l'instant présent, oser vous lâcher,
- être détendu et "direct" sans trop penser, sans tout controler,
- arrêter l'excés de prudence et de mental : ça créer de la confiance en soi.
En effet dans votre séance :
on peut travailler sur ces axes et bien orienter le massage/soin énergétique vers ce domaine de confiance en vous-même. Pour dans votre vie, encore mieux vous lâcher en conscience : c’est différent que de vous sentir « dans le mental » ou « dans le contrôle » . Une présence à l’instant se développe, une existence reliée et nourrit depuis les profondeur de votre être se mets en place.
Etapes pour aller vers le changement pour avancer profondément
- Aller vers votre libération émotionnelle : chasser les tensions, faire un grand reset en soufflant avec intention.
- se relier à votre corps : Développer votre connexion consciente corps -esprit en créant ainsi la base du changement.
- activer les ressources de vos cellules, de votre inconscient, de tout votre être : stimuler des réactions de réajustement profonds. par le mouvement, par la reflexion et l'expression en mettant vos intentions en mots, formuler par la parole et utiliser votre corps pour intégrer.
séance personnalisée
En complément pour aller vers votre transformation, je vous aide au changement en douceur par :
- des paroles de sagesse, pistes à suivre, clés de compréhension personnalisées.
En séance massage je vous donne cette méditation guidée riche de recommandation, toujours callée sur vos besoins (je lis dans votre corps).
Ma voix vous guide pour rester présent au moment présent. La pédagogie de la relaxation associée au massage c'est le point clé de cette séance.
Vous suivez mes conseils et mes exercices, je vous mets en confiance et vous découvrez une nouvelle capacité à lacher-prise.
Le calme de l'esprit, la paix intérieure et votre quiétude est une quête possible à atteindre , prenez rdv !
